خاص ريجيم خاص ريجيم
مرحبا بكم جميعا...أرحب بتعاليقكم كما أتمنى الإستفادة للجميع...
جديد الأخبار
جاري التحميل ...

آخر المواضيع

جديد الأخبار
جاري التحميل ...
جاري التحميل ...

أسياخ دجاج رفيعة مع كوسا

 

المكونات

     4 صدور دجاج
     2 حبة كوسة صغيرة
     1/2 ليمون
     1 ج. زيت الزيتون
     1 ج. زعتر
     ملح فلفل

الطريقة
     قطع صدور الدجاج إلى مكعبات. اغسلي الكوسة وقطعيها إلى شرائح.
     تُشوى قطع الدجاج والكوسا في أسياخ ، بالتناوب مع اللحوم والخضروات.
     اعصري نصف ليمونة فوق الأسياخ ، وصبي القليل من زيت الزيتون أيضًا على الأسياخ ، ثم رشي اللحم بالزعتر والملح والفلفل.
     قم بطهي الأسياخ على الشواية ، في الفرن أو على الشواية ، بضع دقائق على كل جانب.

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

خاص ريجيم

2020